Cómo reconocer si tengo asma

El asma es una afección que se produce en las vías respiratorias con la particularidad de provocar mucosidad y falta de aire. Para muchos el asma puede llegar a ser un problema, por eso hoy te enseñaremos cómo identificarla y controlarla.

¿Cómo saber si tengo asma?

El asma puede causar dificultad para respirar, dolor de pecho, tos o sibilancia (sonido silbante y chillón al respirar). En algunos casos, los síntomas pueden incrementarse, sin embargo, es necesario descartar a través de un diagnóstico para saber si tienes signos y síntomas comunes de asma. Algunos exámenes son:
- Examen de la nariz, la garganta y las vías respiratorias superiores.
- Observación de sibilancias recurrentes.
- Tos.
- Problemas para respirar.
- Opresión del pecho.
- Examen de la piel en busca de signos de afecciones alérgicas como eccema y urticaria.



Probablemente los especialistas descarten otras afecciones a través de:
- Rayos X de tórax o tomografías de los senos paranasales.
- Análisis de sangre.
- Evaluación de reflujo gastroesofágico.
- Examen de las flemas en los pulmones.

¿Qué puedo hacer para controlar el asma?

El asma no tiene cura, sin embargo, puede llegar a controlarse para gozar de una vida tranquila y de calidad. Para controlar mejor la enfermedad te recomendamos hacer lo siguiente:
- Evita los agentes alérgicos que más te afecten.
- Realiza ejercicios respiratorios habitualmente.
- Haz deporte con precaución.
- No fumes y aléjate de los ambientes con mucho humo.

¿El clima puede influir en crisis de asma?

Los cambios de clima repentinos o moderados pueden hacer que sufras un ataque de asma o tener problemas para respirar. Los momentos más comunes en los que el clima ataca tu sistema respiratorio son:
- Clima frío y seco: puede desencadenar el asma, sobre todo en aquellas personas que practican deportes en invierno y presentan síntomas de asma cuando hacen ejercicio físico.
- Clima caliente y húmedo: puede liberar síntomas de asma en el cuerpo. En algunos espacios, el calor y la luz solar se combinan y desencadenan el asma.
- Clima húmedo y ventoso: puede provocar ataques de asma. Muchas personas con asma tienen síntomas durante temporadas de lluvia.

Recuerda que esta enfermedad no tiene cura, pero sus síntomas pueden ser controlados. El asma suele cambiar a medida que el tiempo pasa, por eso es importante siempre realizar nuestros controles y consultar con un médico especialista para sobrellevar adecuadamente esta enfermedad. En La Positiva estamos comprometidos con la prevención, tu salud y seguridad, por ello si deseas conocer los beneficios del Seguros de Salud que tenemos para ti, ingresa a aquí o comunícate con nuestra Línea Positiva al (01) 211 0212.

Fuentes:

https://mayocl.in/3f1184m

https://bit.ly/3eWKt1C